DE MAATWERK METHODE

Ik help je je leefstijl te veranderen waardoor je eenvoudig en snel je ideale gewicht bereikt en je gezondheidsklachten aanpakt.

Wil je je beter, energieker en fitter voelen?

Je zou dolgraag genoeg energie hebben om de dingen te kunnen doen die je gelukkig maken. Lekker sporten, spelen met je kind(eren), chillen met je vrienden, een avondje uit met je partner. Maar je bent moe.... Nu gaat al je energie op aan de "verplichte" dingen in je leven. 

Eigenlijk heb je al langere tijd klachten. Je bent al langs je huisarts geweest, maar die kan geen lichamelijke oorzaak vinden. Ook de adviezen die je op internet hebt gevonden hebben je niet verder geholpen. Hetzelfde geldt voor de tips die je van familie en vrienden kreeg. 

Weinig mensen weten van je klachten, want aan de buitenkant is het niet te zien. Hoogstens is te zien dat je (iets) te zwaar bent. Maar je lijkt altijd sterk en fit. Ook voor de mensen die dichter bij je staan is het soms moeilijk te geloven. Als mensen je vragen hoe het met je gaat, dan horen ze altijd "goed hoor". Je bent geen klager. Alleen de mensen die je écht goed kennen weten dat het niet zo tof met je gaat. Misschien hebben ze zelfs al tegen je gezegd dat je het wat rustiger aan moet doen. Maar dat kan je eigenlijk niet. Je gaat door......en je voelt dat er iets moet gebeuren. 


Wat je ook probeert....je klachten blijven.

Het kan anders!

Ik was ook op dat punt aangekomen.
Ik worstelde me door de dagen en
probeerde mijn klachten te negeren.

Tot het moment dat alles voor me veranderde.
Ik kreeg een burn-out……..

Ik kon helemaal niets meer.

Na twee weken intensieve rust was ik er
helemaal klaar mee.
IK WILDE DIT NIET LANGER!!

En wat er toen gebeurde….

  • Ik veranderde mijn leefstijl.     
  • Ik ging geloven in mezelf.
  • Ik ging meer bewegen.
  • Ik ging anders eten.
  • Ik leerde om te gaan met stress.

Eenvoudige aanpassingen in mijn leefstijl
én mijn mindset veranderden mijn leven.

  • Mijn gezondheid verbeterde enorm
  • Mijn klachten verdwenen
  • Ik voel me beter dan ooit tevoren
  • check
    Ik heb nu bergen energie en ik voel me fit en gezond

Deze ommekeer gun ik jou ook!!

Mijn Maatwerk Methode is geschikt voor je als:


  • Je gezondheidsproblemen hebt zoals chronische vermoeidheid, fibromyalgie, diabetes type II, gewrichtsklachten, migraine,  overgangsklachten, hoog cholesterol, hoge bloeddruk, enz..
  • Je, ongeacht je leeftijd, energiek en fit wilt zijn;
  • Je op een eenvoudige manier je ideale gewicht wilt bereiken én houden 
  • Je veel druk en onrust ervaart, waardoor je niet echt van je leven geniet
  • Je een kort lontje hebt, omdat je het vaak te druk hebt
  • Je meer tijd en energie wil overhouden om van je leven te genieten 
  • Je twijfelt of je genoeg doorzettingsvermogen hebt om je (eet)gewoontes te veranderen
  • Je al van alles hebt geprobeerd om gelukkiger en gezonder te worden, maar tot nu toe niets écht voor je heeft gewerkt
  • Verbeter eenvoudig en blijvend je gezondheid.

    Hoe zou het voor je zijn als:

    • Je je fitter voelt dan ooit?
    • Je je ideale gewicht bereikt? 
    • Je je gelukkig voelt in een mooi lichaam?
    • check
      Je trots bent op jezelf?
    • check
      Je minimale stress ervaart, omdat je alles "onder controle" hebt?
    • check
      Je genoeg tijd en energie overhoudt om te genieten van de dingen die je blij maken?

    Klinkt goed toch?

    WIL JIJ DIT OOK ?
    MELD JE DAN AAN VOOR MIJN MAATWERK METHODE.

    Aan het einde van het programma:

    • Weet je precies welke voeding het beste bij jou past
    • Is stress voor jou geen probleem meer
    • Weet je hoe je te veel hooi op je vork kunt vermijden
    • check
      Begrijp je waarom je bepaalde klachten hebt ontwikkeld
    • check
      Heb je veel geleerd over de werking van je lichaam

    Wat krijg je als je je aanmeldt voor de Maatwerk Methode?

    • Een videoreeks waarin ik je precies uitleg wat je moet doen. Ik geef je praktijkvoorbeelden en ideeën die je kunt toepassen. De video’s zijn heel handig, omdat je ze zo vaak kunt terugkijken als je zelf wilt. Stap-voor-stap laat ik je zien hoe de Maatwerk Methode werkt.
    • Een persoonlijk voedingsplan wat precies op jouw maat is gemaakt (aan de hand van uitslagen van een uitgebreid bloedonderzoek). 
    • Zes of twaalf maanden coaching om sneller je doel te bereiken en jou persoonlijk te kunnen helpen.

    Je leert:

    • Hoe je stress de baas kunt zijn
    • Hoe je je ideale gewicht bereikt (en behoudt)
    • Je leven in te richten zoals jij dat wilt
    • Hoe je je gezondheid blijvend kunt verbeteren
    • Wat je lichaam je vertelt met de signalen (klachten!!) die het je geeft 
    • Hoe je lichaam werkt 
    • Hoe je zelf je klachten kunt voorkomen en verminderen

    We starten met het maken van een afspraak voor een uitgebreid intakegesprek waarin we 1 op 1 jouw klachten bespreken. We gaan diep in op jouw situatie en bepalen wat jij nodig hebt om je gezondheid te verbeteren.

    Om je gezondheid in beeld te brengen laten we een uitgebreid bloedonderzoek uitvoeren door een erkend laboratorium. Aan de hand van de uitslag van dit onderzoek (36 bloedwaarden en een voedingsintoleratietest voor 22 voedingsmiddelen) en de intake wordt er een persoonlijk voedingsplan voor je gemaakt. Precies op jouw maat gemaakt! Hierdoor zal je lichaam de voor jou noodzakelijke voedingsstoffen binnen krijgen en zal de eventueel verstoorde stofwisseling meer in balans komen.  

    Gedurende 6 of 12 maanden kun jij je vragen stellen in live online coaching-sessies. Je krijgt naast de antwoorden op je vragen aanvullende tips. 


    Wat moet je doen om je aan te melden?

    De Maatwerk Methode is niet geschikt voor iedereen. Met onderstaande knop meld je je aan voor een persoonlijk 1-op-1 gesprek waarin we jouw verlangens en uitdagingen doornemen en waarin we bespreken of de Maatwerk Methode geschikt voor je is. 

    Meld je nu aan voor een gratis en vrijblijvend gesprek

    *Als je je aanmeldt en je gegevens achterlaat, dan neem ik binnen een week contact met je op.

    Menu